摘要：在家里欣赏音乐时，根据自己的身体条件，跳上一段健身舞。如果爱好轻柔飘逸的轻音乐，慢三步、慢四步的交谊舞是较适宜的；若是钟情节奏欢快的舞曲，跳伦巴、拉丁舞，将焕发青春活力。 勤走路： 通过勤走路，不仅可以减肥，而且可以防治许多疾病，如冠心病、高血脂症、糖尿病等。其锻炼的诀窍在于“勤”字，要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作单位上班，可以步代车；有体力者尽量登楼梯而不乘电梯。建议每天上班步行2－3公里，下班后步行1公里......

据广西壮族自治区人民政府办公厅发布的放假通知，2024年“壮族三月三”4月11日至12日放假，与周末连休，共计4天。2014年1月，广西将“壮族三月三”确定为地方性法定节假日。 今天（4月11日），2024年“广西三月三·八桂嘉年华”文化旅游品牌活动开幕式在南宁青秀山隆重举行。 开幕式活动分为“乐行广西”“美味广西”“锦绣广西”“大美中国”“多彩东盟”5个非遗村寨和5条特色街区，贯穿“三月三”的过去与未来、展现广西的传统与时尚、重在游客的观赏与体验，内容丰富精彩、形式多元多样。 在非遗拓印展示摊位前，祈求风调雨顺的铜鼓、载歌载舞的壮族男女、寓意多子多福的青......

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欧盟理事会批准“欧7”排放标准 2024-04-13 06:40:33来源：中央广电总台央视新闻客户端编辑：杨磊 当地时间4月12日，欧盟理事会批准 欧7 机动车排放标准。 此前，欧洲议会和欧洲联盟成员国谈判代表已就 欧7 机动车排放标准达成一致。 据悉，新的标准不仅涵盖氮氧化物等汽车尾气排放物，还将首次引进对刹车和轮胎磨损所产生超细颗粒物的排放限值。这意味着电动车和氢动力车也将被纳......